Dietas extremas para entrar en la ropa de fiesta, alimentos que evitas para no escuchar que tienes ¿alma de gordo/a, calorías que cuentas porque alguien lo hacía en tu familia. Profesionales que ,se enojan cuando no bajas de peso de un control al otro y las redes sociales que te bombardean con cuerpos perfectos hechos a base de filtros.
¿Cuánto te pesa tu peso? Virginia Busnelli, médica especialista en nutrición y formación en endocrinología, con más de 600.000 seguidores en su Instagram, abre su corazón y cuenta su experiencia personal y la de sus pacientes, y nos invita a liberarnos de prohibiciones y etiquetas.
Un libro para sanar la historia con nuestro cuerpo tirar la balanza y ser felices.
